Korte

Test binnen 2 minuten of je het slim is om deze module van slaap te volgen.

Door het maken van deze test weet je of deze module slaap slim is voor jou om te volgen.

In deze video maak je een korte test met 4 vragen om te kijken hoe het met jouw slaap is gesteld:

1. Als ik ‘s ochtends wakker word, kan ik dan om een uur of tien of elf weer slapen?
2. Kun je voor twaalven goed functioneren zonder koffie?
3. Als je een dag geen wekker zet, heb je dan de neiging om langer te willen slapen?
4. Merk je dat je achter een computer een zin vaker moet herlezen?