Welkom bij Fuego...

Zonder de tips, tricks, enthousiasme en vertrouwen van Marloes zou het me nooit zijn gelukt. Nog maar 3 kg en dan zit ik op mijn uitgesproken doel van de intake! En zoveel vertrouwen gekregen dat we het einddoel nog een beetje omlaag hebben bijgesteld. Dankzij Marloes weet ik bovendien zeker dat dit een verandering is voor altijd! Ik zal nooit meer zijn waar ik begonnen ben de dag dat ik me bij Fuego meldde. En nog veel belangrijker: dat het zoveel verder gaat dan de weegschaal. Energie voor tien, ontzettend veel meer zelfvertrouwen en zelfliefde. Zo trots als ik in de spiegel kijk. En dat allemaal zonder honger, zonder gevecht. Juist met het gevoel dat ik elke dat luxe eet. Dit zonder dat het duurder is, want ik hoef geen rommel meer te kopen. Iedereen die er naar vraagt beveel ik jullie warm aan! Het leven lacht me weer toe. Het is zoveel lichter en positiever dan ooit. Dankbaar voor Marloes en de Fuego Methode!

Marloes is een zeer ervaren en kundige orthomoleculaire diëtiste. Ik heb een compleet nieuwe levensstijl aangepast na haar adviezen en de Fuego Methode. Dankjewel voor al je hulp!

Ik heb jaren last gehad van een opgeblazen buik en andere vage klachten. Van allerlei zaken en diëten heb ik geprobeerd. Ook mijn huisarts wist niet wat er aan de hand was. Totdat ik de Fuego Methode ben gaan toepassen. Ik heb veel geleerd en veel inzichten erbij gekregen. Ik wist zelfs niet dat suikers dit konden aanrichten… Ik ben Marloes en haar collega’s erg dankbaar, het resultaat is geweldig en ik had zelf nooit zover kunnen komen! Op naar een gezond 2022, zonder maag- en darmklachten.

Jo-Anne heeft echt gekeken naar hoe de Fuego Methode zo goed mogelijk ingepast kon worden in mijn leven en heeft me hierbij praktische tips gegeven. Inmiddels zijn we een aantal maanden verder na mijn eerste afspraak en kan ik zeggen dat ik vanaf de eerste paar weken veel meer energie heb en daardoor met name weer zin heb om in het weekend leuke dingen te gaan doen en te sporten. Een echte eye opener voor mij was het eten van drie maaltijden per dag met voedzame producten, zodat mijn bloedsuikerspiegel niet meer schommelt. Hoewel ik in eerste instantie het traject niet aan ben gegaan om af te vallen, ben ik nu al zeker 7 kilo kwijt in een paar maand tijd. Dit zorgt er mede voor dat ik weer lekkerder en strakker in mijn vel zit!

“Opruimen, opbouwen en herstellen”, luidt het strijdplan van Marloes en de Fuego Methode. Ze kijkt verder dan mijn opgezette buik, ziet waar het misgaat. Even geen tarwe en zuivel, maar wel andere multivitamine, probiotica en andere orthomoleculaire middelen. Daar hangt vast een enorm prijskaartje aan? Dat valt dus allemaal reuze mee. Diezelfde middag kreeg ik via de e-mail het uitvoerige behandelplan, met een paar handige receptjes.

De behoefte aan “snaaivoer” (koekjes, chips, chocola, etc.) is helemaal verdwenen! Ik eet voldoende tijdens de maaltijden, zorg dat ik geen honger heb en zorg voor goede producten. Ik vind het ook gewoon leuk om er mee bezig te zijn! Ik heb geleerd om goed voor mezelf te zorgen. Ik merk dat mijn lichaam dat waardeert en daardoor ga ik nog beter voor mezelf zorgen. Het is een soort positieve spiraal dankzij de Fuego Methode.

Ik heb van alles geprobeerd en altijd zonder resultaat. Verschillende diëten heb ik gedaan en ik ben bij meerdere diëtisten geweest onder begeleiding. Sindsdien ik met de Fuego Methode werk, merk ik dat ik resultaat heb. Ik ben inmiddels 17 kilo afgevallen en ik wil nog een paar kilo extra afvallen. Het gaat stap voor stap elke keer beter. En het fijnste vind ik dat ik lekker blijf eten. Dat had ik totaal niet verwacht!

Het boek de Fuego Methode is lekker leesbaar en praktisch geschreven. Ik heb het boek in een uur uit gelezen en ben dezelfde avond al begonnen met het eerste recept. Sindsdien maak ik bijna dagelijks wel iets uit het boek, omdat de recepten eenvoudig, lekker en gevarieerd zijn, omdat je dezelfde ingrediënten voor meerdere gerechten kunt gebruiken en vooral omdat ik me fitter voel. Aanrader!

Over de Fuego Methode online: Ik vind het nu al weer motiverend, erg fijn weer zo! En compliment voor de opbouw, al die inhoud en extra’s, EN die toffe foto’s van jou!

Al jaren ben ik aan het klungelen met allerlei vage klachten. Buikpijn, op geblazen gevoel,in de morgen niet uit bed willen omdat ik nog zo moe ben, zere heupen met uitstraling naar de voeten en stemmingswisselingen. Lamlendig voelen met de ongesteldheid…. Van alles geprobeerd en meerdere bezoeken aan de huisarts gehad. Tijdelijk weer de pil geprobeerd, maar ook dit had geen succes. Ik vroeg me af, zit het dan tussen mijn oren?? Het internet afgezocht en veel gelezen. Toen kwam ik Fuego tegen. Het leek wel of ik het verhaal van mezelf las.. Met twijfels een afspraak gemaakt. In maart mijn intakegesprek gehad met Jo Anne en zo is het balletje gaan rollen. En wat ben ik blij. Een half jaar verder en ik voel me zo’n stuk beter. Meer energie, minder stemmigswisselingen en waar ik heel blij mee ben, geen zere buik en opgeblazen gevoel meer. Voor iedereen die twijfelt maak gewoon een afspraak. Hoe fijn is het wel niet om je beter in je vel te voelen.

Marloes heeft mij op een hele fijne manier geholpen om af te vallen. Ze kijkt en denkt met je mee en helpt daar wat voor mij het beste kan zijn. Mijn streven was 20 kg. Ik was bang dit niet te redden maar ben toch 25 kg afgevallen, in 7 maanden 20 kg en de maanden daarna nog eens 5 kg en dat heeft weinig moeite gekost omdat het heel divers is, ik ben gek op groente. Mijn suiker honger is gestild doordat je gevarieerd eet. De tips neem ik ter harte. Fijn om Marloes te hebben als achterban, een stok achter de deur omdat het ook belangrijk is om het zo te houden.