Bezig met cursustraject
Les 1 van 0
Bezig met cursustraject

De kracht van goede slaap

Mensen die te weinig slapen vallen minder goed af

Deze module bestaat uit korte en krachtige video’s waardoor je in no-time een goede slaper wordt.

Ontdek in deze module: 

  • wat de voor- en nadelen zijn van goede en slechte slaap zijn
  • wat er voor nodig is om een persoon te worden die slaap hoge prioriteit geeft
  • hoe je jouw slaap met 9 sterke hacks kunt verbeteren

Veel succes!