Back to Cursus

De Fuego Methode online | 12 mnd (new)

0% Complete
0/0 Steps
  1. Welkom bij de Fuego Methode! (12 mnd)
  2. Handleiding voor zelfstandige deelnemers (12 mnd)
  3. Maak een Overwinningsplan (12 mnd)
    5Onderwerpen
  4. Nieuwe gewoontes aanleren, versterken en stabiliseren (12 mnd)
  5. Planning eetschema (12 mnd)
  6. Hoe werkt de bloedsuikerspiegel (12 mnd)
  7. 10 Principes van de Fuego Methode (12 mnd)
  8. Slim organiseren en tijd besparen (12 mnd)
    4Onderwerpen
  9. Schuilnamen van suiker (12 mnd)
  10. Van micro tot macro (12 mnd)
  11. Macro (12 mnd)
  12. Ayurveda: welk type ben jij en wat kun je hiervan leren (12 mnd)
  13. Ontdek wat stress doet met jouw gewicht en energie (12 mnd)
  14. Ademen: De verborgen kracht van ademhalen (12 mnd)
    8Onderwerpen
  15. De kracht van goede slaap (12 mnd)
    8Onderwerpen
  16. Meer bewegen: Move and burn your fat! (12 mnd)
  17. Koud douchen: waarom zou je? (12 mnd)
    2Onderwerpen
  18. Moeilijke Momenten (12 mnd)
  19. Verleiding Eten incl test (12 mnd)
  20. Emotie Eten deel 1 (12 mnd)
  21. Emotie Eten deel 2 (12 mnd)
  22. Emotie Eten deel 3 (12 mnd)
  23. Rust in jouw buik (12 mnd)
  24. Blije buik (12 mnd)
  25. Power Meals: 30+ gezonde recepten (12 mnd)
  26. De Fuego Methode (ebook met 14 dagen mealplan) (12 mnd)
  27. Fuego on the Road: 20 verrassende gerechten uit 8 landen (12 mnd)
    9Onderwerpen
  28. Help ik val niet af! (12 mnd)
  29. Inspiratie (12 mnd)
Bezig met cursustraject
Les 30, Onderwerp 1
Bezig met cursustraject

Slim inkopen, etiket lezen, productkennis en wees slimmer dan de supermarkt (12 mnd)

Les Progress
0% Complete

Slim inkopen, etiket lezen, productkennis en wees slimmer dan de supermarkt

In deze video leer je alles over:

#Slim inkopen
Ontdek hoe je de app todoist kunt gebruiken, zodat je nooit meer iets vergeet. Plan je standaard basisinkopen op een vast moment per week wanneer jou dat uitkomt.

#Etiket lezen
Leer hoe je een etiket leest.

#Productkennis
Ontdek hoe je de beste keuze kunt maken in prijs en kwaliteit verhouding tussen bewerkt en onbewerkt voedsel die bij jouw persoonlijke voorkeur past.

#Supermarkt
Je krijgt inzicht in hoe een supermarkt is ingedeeld op basis van marketing om de verkoopcijfers te vergroten.