Bezig met cursustraject
Les 30, Onderwerp 1
Bezig met cursustraject

Mealprepping: kooktechnieken, voorbereiding en handige timesavers

Les Progress
0% Complete

Kooktechnieken, voorbereiding en handige timesavers

In deze video leer je alles over:

#Kooktechnieken
Ontdek de beste en meest effectieve snijtechnieken en de meest gezonde kooktechnieken.  

#Voorbereiding
Organiseer slim met een mealplanner je agenda, hoe je je basisinkopen doet, hoe je effectief kookt en hoe je je eten handig meeneemt

#Timesavers
Leer hoe je je maaltijden slim  kunt bewaren in de koelkast of vriezer en hoe je kookt voor meerdere dagen