Back to Cursus
B.E.S.T.E. D.A.R.M. methode
0% Complete
0/0 Steps
-
Welkom bij de B.E.S.T.E. D.A.R.M. Methode!
-
Maak een Overwinningsplan5Onderwerpen
-
Nieuwe gewoontes aanleren, versterken en stabiliseren3Onderwerpen
-
Slim organiseren en tijd besparen4Onderwerpen
-
10 Supertips
-
Ademen: De verborgen kracht van ademhalen8Onderwerpen
-
Kennismaken met je ademhaling Copy
-
Oefening: hoe adem je nu? BOLT test Copy
-
Je stress verlagen en spijsvertering verbeteren met coherent ademhalen Copy
-
Jouw spijsvertering en je autonome zenuwstelsel Copy
-
De chemie van ademhalen en een oefening om je CO2 tolerantie te verbeteren Copy
-
Persoonlijk verhaal: kennismaking met de ademhaling door Steven Zwerink Copy
-
Leer hier alles over een slechte nervus vagus zenuw die kan leiden tot stress- en burnoutklachten Copy
-
De verborgen kracht van ademen: 3 tips en 3 sheets Copy
-
Kennismaken met je ademhaling Copy
-
De kracht van goede slaap7Onderwerpen
-
Hoe werkt de bloedsuikerspiegel
-
Ayurveda: welk type ben jij en wat kun je hiervan leren
-
Meer bewegen: Move and burn your fat!
-
Moeilijke Momenten
-
Verleiding Eten incl test
-
Emotie Eten deel 1
-
Emotie Eten deel 2
-
Emotie Eten deel 3
-
Rust in jouw buik
-
Help ik val niet af!
-
Power Meals: 30+ gezonde recepten
-
De Fuego Methode (ebook met 14 dagen mealplan)
-
Fuego on the Road: 20 verrassende gerechten uit 8 landen9Onderwerpen
-
Koud douchen: waarom zou je?
-
Inspiratie quotes
Bezig met cursustraject
Les 23, Onderwerp 1
Bezig met cursustraject
Kruiden, specerijen, smaakmakers en mengsels
Marloes 17 mei 2022
Les Progress
0% Complete
Kruiden, specerijen, smaakmakers en mengsels
In deze video leer je alles over:
#Verschil tussen kruiden, specerijen, smaakmakers en mengsels
Wat is het verschil tussen kruiden, specerijen, smaakmakers en mengsels?
#Ontdek hoe je kruiden, specerijen, smaakmakers en mengsels gebruikt
Waarom voeg je kruiden toe aan een gerecht? Wanneer voeg je ze toe? Welke kruiden zijn handig om minimaal op voorraad thuis te hebben?
#De geneeskrachtige kant
Kruiden en planten kunnen een geneeskrachtige werking hebben.
