Bezig met cursustraject
Les 15 van 29
Bezig met cursustraject

De kracht van goede slaap

Mensen die te weinig slapen vallen minder goed af

Deze module bestaat uit korte en krachtige video’s waardoor je in no-time een goede slaper wordt.

Ontdek in deze module: 

  • wat de voor- en nadelen zijn van goede en slechte slaap zijn
  • wat er voor nodig is om een persoon te worden die slaap hoge prioriteit geeft
  • hoe je jouw slaap met 9 sterke hacks kunt verbeteren

Veel succes!