De melk mythe: hoe we jarenlang voor de gek zijn gehouden
Sommigen kennen misschien de reclame nog wel van ‘Melk, de witte motor’ of ‘Joris Driepinter’. Daarin werd melk aangeprezen als gezond en onmisbaar in de…
Sommigen kennen misschien de reclame nog wel van ‘Melk, de witte motor’ of ‘Joris Driepinter’. Daarin werd melk aangeprezen als gezond en onmisbaar in de…
Hoe bizar. Ineens worden we teruggeworpen in de tijd. Net als 2 jaar geleden ben ik op de afdeling Neonatologie in het ziekenhuis van Enschede.…
Snotteren en griep Helaas…. Behoor jij ook tot één van de pechvogels? Een heleboel mensen lopen te snotteren of hebben de griep te pakken. De…
Vitamine B12 tekort komt veel vaker voor dan je denkt Ik schrijf deze blog omdat vitamine B12 tekort iets is wat veel vaker voorkomt dan…
Veel voorkomende vraag Het is misschien wel de meest gestelde vraag die ik krijg van mijn cliënten. Daarom ga ik er in deze blog uitgebreid op…
Geen enkel product is perse heel goed of heel slecht. Heb je weleens gehoord van de 80-20 regel? Wat ik hier mee bedoel te zeggen…
De waarheid op verpakkingen Dit is een zin die ik vaak hoor terugkomen in mijn praktijk. Hoe logisch ook, met zoveel informatie over voeding die…
10 weken te vroeg Deze blog schrijf ik vanuit het ziekenhuis in Enschede. Ik zit met mijn laptop op schoot, terwijl ik naar het wiegje…
Ontvang het e-book met de 10 Food principes en verander blijvend je leven! Leer in no time wat een gezond en volwaardig eetpatroon is. Met eenvoudige en healthy recepten die je zo op tafel zet.
Ik gun jou ook een gezond en zorgeloos leven!