Post List

3 November 2016

Siebreg veranderde haar levensstijl

Ik ben Siebreg, 48 jaar en ik ben nu ongeveer 1 jaar bezig met afvallen. Vorig jaar juni woog ik 88,3 kg met een lengte van 170 cm. Mijn dochter wilde me graag meenemen naar de sportschool, maar dat vond ik te eng. Ik dacht, daar heb je allemaal mensen met een perfect lichaam. Uiteindelijk heb ik toch de stap gezet om te beginnen met trainen. In september 2015 was ik al 8 kg kwijt alleen door sporten en door zelf wat op mijn voeding te letten.

Lees meer